Sportvoeding, waar doe je goed aan? We hadden het vandaag over sportvoeding. Waar doe je goed aan? Voor ons geldt feitelijk eerder, wat vinden we lekker? Op voorhand even voor de duidelijkheid dat sommige foto’s, waaronder het Drents Heideschaap met lammetje, geen aansluiting hebben op het thema voeding, behalve dan de zogende lammeren. Het begon […]
Blog Jan Zwiers Sportvoeding Meer lezen »
Vanaf 1 mei tot 1 oktober zijn de vertrektijden als volgt: Dinsdag 9.00 vertrek Café DeenDonderdag 9.00 vertrek Café DeenZaterdag 8.30 vertrek DeenAndere tijden zijn ongewijzigd.
Wijziging vertrektijden dinsdag, donderdag , zaterda Meer lezen »
Wekelijkse fietstochten, -trainingen Het hele jaar wordt er door zowel de racefietsers als de ATB’ers gefietst. Op zaterdagmorgen fietsen de racefietsers een tocht van ca. 100 kilometer. Hierbij bedraagt de gemiddelde snelheid doorgaans rond de 30 km/uur. Daarnaast is er op de zaterdagmorgen een groep racefietsers die een gemiddelde snelheid van rond de 27 km/uur
Wekelijkse fietstochten, -trainingen Meer lezen »
WhatsApp is niet meer weg te denken, zo ook bij onze club. Zomaar een voorbeeld van wekelijkse communicatie hiermee: HdeJ: Wordt er nog gefietst vanmiddag? JH: Ik denk het wel. RL: Vanmiddag niet. Ga weer fietsen als de vooruitzichten beter zijn. JH: Blijft vanmiddag droog. RL: Is te hopen voor degenen die gaan fietsen. RS:
Hesseler Fietsers in de Sportblazer Meer lezen »
Zaterdag 29 april fietsen we vanuit Diever een tocht door de Weerribben naar Ossenzijl. Pauze in Driewegsluis (aan de Lende) na 54 km. Vertrek met auto: 8.00 bij Café Deen. Route: https://www.routeyou.com/nl-nl/route/view/12365416/recreatieve-fietsroute/rnd-ossenzijl-102-km
Route zaterdag 29 april Meer lezen »
Ai-j harder fietst bi-j eerder thuus! Geweldig fietsweer op deze zondag in april. Maar we stonden wat op tijd. Daarom besloten we vanaf de start wat harder te fietsen om op tijd terug te zijn. Een logica die gedurende onze hele tocht ter discussie bleef. Het ging vandaag weer over vanalles en nogwat. Één van
Blog van Jan Zwiers Ai harder fietst… Meer lezen »
Toerkalender racefietsers 2023 Datum Tocht Afstand Za. 4 mrt Koude Spierentocht, Emmen 95 Za. 11 mrt Ronde van Drenthe, Hoogeveen 120 Za. 18 mrt Eigen voorjaarstocht 117 Za. 25 mrt Eigen tocht 100 Zo. 26 mrt Bruintje Beertocht, Musselkanaal 90 Za. 1 apr Coeverse Heuvelentocht, Coevorden 100 Wo. 5 apr Sallandtoertocht, Zwolle 100 Za. 8
Toerkalender Racefiets Meer lezen »
Broeder tocht!Het is Pasen en dan heb je Paosen Zundag en Paosen Maandag. Eigenlijk twee zondagen. Best verwarrend voor ons fietscluppie. Want wanneer gaan we op pad op de ATB.Het maakt niet zoveel uit, want ieder neemt zijn vrijheid daarin en dat weten we van elkaar.Uiteindelijk waren we vandaag met z’n tweeën. Erik Z en
Blog van Jan Zwiers: Broeder tocht! Meer lezen »
Vieze wind en deurtrapp’n! Vanochtend was de kledingkeuze lastig. Met 2 graden en een zonnetje leek het ’vriendelijk’ weer. Gert had aardig wat laagjes over elkaar aangetrokken. Na een kilometer of 15 was hij ‘in de brui’. Er moest wat uit. We pakten daarna een klein deel ATB route door het Valtherbos. Wind is emotie.
Blog van Jan Zwiers Meer lezen »
Voorwoord Vrijdag 17 maart, de vooravond van onze eigen Voorjaarstocht. Fantastisch weer vandaag en daarom volop hoop op een mooi deelnemers aantal de volgende dag. Onze vrijwilligers hebben er alles aan gedaan de routes goed te pijlen, de sponsorspandoeken hangen op hun plek en de starttafel is ingericht. We zijn er klaar voor. Ook zaterdagmorgen
Sportblazer maart 2023 Meer lezen »
Voordat je definitief lid wordt van onze vereniging, kun je vrijblijvend een aantal keren meefietsen. Ben je na deze introductie enthousiast geworden, schrijf je dan in!
